Over mij

Mijn naam is Sophie (zij/haar), therapeut en psycholoog in Rotterdam. Ik ben queer, positief ingesteld en heb een onuitputtelijke fascinatie voor psychologie. Na mijn master Psychologie heb ik verschillende vervolgopleidingen gedaan, zoals Emotionally Focused Therapy (EFT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en Cognitieve Gedragstherapie (CGT). Hierdoor heb ik een rijke set aan kennis en vaardigheden om jou te helpen met het verminderen van je psychische klachten. Ik ga graag met je op zoek naar de positieve en negatieve patronen in je gedrag en je gedachtes. Samen kijken we hoe we je positieve patronen kunnen versterken en hoe we je negatieve patronen kunnen doorbreken. Dit doe ik door het bieden van een luisterend oor en een praktische aanpak.

In mijn loopbaan heb ik ruime ervaring opgedaan in therapeutische begeleiding van mensen met een breed scala aan klachten, denk aan burn-out klachten, somberheid, gebrek aan zingeving, angst voor afwijzing of moeite met grenzen aangeven. Ook heb ik trainingen verzorgd over psychologische onderwerpen (bijv. mentale weerbaarheid, stressmanagement en communicatievaardigheden).

Cliënten ervaren mij als empathisch en warm, doortastend en eerlijk. Ik vind het belangrijk dat je je bij mij veilig voelt en dat je (waar mogelijk) na elke sessie met een concreet actiepunt de deur uit loopt.

Registraties, opleidingen en certificaten

• Cognitief gedragstherapeut (CGT Basiscursus, incl. COMET)
• Therapeut Acceptance and Commitment Therapy (ACT Basiscursus)
• Emotionally Focused Therapy (EFT) therapeut
• Gecertificeerd trainer en trainingsontwikkelaar (UvA)
• Bachelor en Master Psychologie (UvA)
• NIP geregistreerd